Instruktør 1
Om uddannelsen
Instruktør 1 er en basal instruktøruddannelse, som ikke kræver forhåndserfaring med klatring.
Uddannelsen er målrettet personer, som vil bruge toprebsklatring i pædagogiske sammenhænge. De fleste kursister er pædagoger eller skolelærere.
Pensum på uddannelsen er begrænset, og derfor er det muligt at opnå et tilfredsstillende niveau på et relativt kort kursus. Normalt afvikles kurset på to undervisningsgange a seks timer, hvor eksamen indgår i den anden gang.
De to undervisningsgange ligger med mindst 14 dages mellemrum. På denne måde er der tid til at øve pensum et par gange. Erfaringsmæssigt er der stor risiko for ikke at bestå kurset, hvis aspiranten ikke får øvet sig imellem de to undervisningsdage.
Pensum består af følgende elementer:
-
Praktiske øvelser i toprebsklatring – makkertjek, taleprocedure, sikringsteknik.
-
Grundlæggende udstyrskendskab.
-
Undervisningsteknik.
-
Grundlæggende viden om bouldering og sikkerhed ved bouldering.
Makkertjek
På kurset benyttes følgende punkter i makkertjekket. Kursisten skal kunne gennemgå punkterne og forklare, hvorfor punkterne er vigtige.
Sikringsperson tjekker klatrer:
-
Selen vender rigtigt, hoftebæltet er strammet til.
-
Spænderne er låst.
-
Rebet er ført igennem begge indbindingspunkter.
-
Knuden sidder tæt på selen og er korrekt bundet.
-
Tampen er minimum 10 cm lang.
Klatrer tjekker sikringsperson:
-
Selen vender rigtigt, hoftebæltet er strammet til.
-
Spænderne er låst.
-
Karabinen sidder i arbejdsløkken og er låst.
-
Bremsen - rebet løber korrekt igennem bremsen.
-
Stopknude - der er bundet stopknude på enden af rebet.
Når man klatrer sammen, går man igennem alle fem punkter før man klatrer første gang. Derefter kan man springe 1 og 2 over. Hvis man har taget selen af igen, f.eks. for at gå på toilettet, gennemføres det fulde makkertjek.
På instruktør 1-kurset og på sikringskurser gennemføres det fulde makkertjek hver gang, nogen skal klatre, for tydelighedens skyld og for at få indlært makkertjekket grundigt.
Taleprocedure
Den anbefalede taleprocedure er følgende (efter makkertjek):
Sikringsteknik ved toprebsklatring
På Instruktør 1 lærer kursisten sikringsteknik med både tube-bremse og Gri-Gri.
Kursisten skal i løbet af første undervisningsdag nå et niveau, hvor hun kan sikre flydende og sikkert. Altså et niveau, som svarer til et bestået Kursus 1. På den måde kan hun øve selvstændigt mellem de to undervisningsgange.
Efter anden undervisningsgang skal hun kunne forevise eksemplarisk sikringsteknik, som hun ville vise det for begyndere.
Den anbefalede sikringsteknik er beskrevet tydeligt i Dansk Klatreforbunds sikkerhedshåndbog og i sikringsvideoen. Begge dele kan du finde på hjemmesiden: https://www.klatreforbund.dk/sikring
Typiske fejl, som skal rettes (og som er dumpegrund ved instruktøreksamen):
-
Krydser hænder ved håndskifte.
-
Laver dårligt håndskifte, hvor ingen af hænderne har fast greb om bremserebet.
-
Hånden kommer for tæt på bremsen.
-
Hånden på bremserebet holdes foran bremsen i længere tid.
-
Tommelfingeren holdes på samme side som de øvrige fingre.
-
Manglende kontrol ved nedfiring.
Kun én hånd på bremserebet ved nedfiring.